4 октября 2022  23:24 Добро пожаловать к нам на сайт!

ЧТО ЕСТЬ ИСТИНА? № 70 сентябрь 2022 г.

Времена и нравы

 

Ирвин Ялом

 

Ирвин Дэвид Ялом (англ. Irvin David Yalom; 13 июня 1931, Вашингтон, США) - американский   психиатр  и психотерапевт, доктор медицины, профессор психиатрии Стэнфордского университета; известен как автор научно-популярной и художественной литературы. Родился в Вашингтоне в еврейской семье. Родители Ирвина были выходцами из Российской империи (с территории нынешней Белоруссии) эмигрировавшими в США за пятнадцать лет до его рождения. Родители (Рут и Бенджамин Ялом) владели в Вашингтоне продуктовым магазином. Ялом провёл своё детство в чтении книг дома и в местной библиотеке. После окончания высшей школы посещал Университет Джорджа Вашингтона (окончил в 1952 году), а потом Школу медицины  (англ.) Бостонского университета (доктор медицины, 1956). Интернатуру проходил в госпитале «Маунт-Синай»в Нью-Йорке и в клинике «Фипс» госпиталя Джонса Хопкинса. После окончания своего обучения Ялом два года служил в армии в больнице общей практики «Триплер» в Гонолулу. После службы Ялом начал карьеру в Стэнфордском университете. Ирвин Ялом является представителем экзистенциальной психологии — одного из направлений современной  гуманистической психологии. Ялом — автор нескольких романов о профессиональной деятельности психотерапевтов и истории психотерапии. На русском языке книги Ялома издавались многократно.

Супруга И. Ялома — Мэрилин Ялом, филолог, писательница, известная в России книгой «Любовь по-французски» (в оригинале — «Как французы открыли любовь»). Они учились в одной школе в Вашингтоне, их роман начался, когда Ирвину было пятнадцать лет, а Мэрилин — четырнадцать. Яломы были женаты более шестидесяти лет, в браке родилось четверо детей.

Ирвин Ялом является последовательным противником деиндивидуализирующего, бюрократического, формального подхода в психотерапии. Особенно резко выступал против (как он сам называл) «краткосрочной диагноз-ориентированной терапии». «Краткосрочная диагноз-ориентированная терапия», по Ялому, функционирует на коммерческой основе и базируется на узких, формальных диагнозах. Это односторонняя, управляемая протоколом «терапия для всех», без учета индивидуальности.

Ялом полагал, прежде всего, что для каждого пациента должна изобретаться новая психотерапия, потому что у каждого есть уникальная история. Основой этой «новой» терапии служит терапия, построенная на межличностных взаимоотношениях «здесь и сейчас» пациента и психотерапевта, на их взаимных откровениях.

Не последнюю роль на формирование его взглядов оказал и психоанализ. В своих работах Ялом прошел путь от психоаналитика до экзистенциально-гуманистического психотерапевта. Большое место в его трудах («Мамочка и смысл жизни», «Лжец на кушетке», «Дар психотерапии») отводится преодолению экзистенциального страха смерти. В книге «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» (2008) он подводит итог изучению этой проблемы: «Как только мы оказываемся способными противостоять факту своей собственной смертности, мы готовы перестроить свои приоритеты, мы начинаем более глубоко общаться с любимыми людьми, более остро ценить красоту жизни и с готовностью берём на себя риски личностного выбора».

Высказывания старейшего в мире психотерапевта Ирвина Ялома.

 
В июне ему исполнился 91 год!
 
 
Об отношениях
- Когда никто не слышит, начать орать вполне естественно.
- Брак священен. Но… лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя!
- Между тем, чтобы понимать что-то умом и понимать это сердцем, лежит пропасть – огромная пропасть.
- Романтическая любовь расцветает в тени и увядает под пристальным взглядом.
- Так или иначе любые отношения рано или поздно заканчиваются. Не существует пожизненной гарантии.
- Для того чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
- Одно дело – существовать для другого, и совсем другое – быть в равноправных отношениях с другим.
- Прощать своих друзей труднее, чем своих врагов.
- Никто и никогда не делал ничего только для других. Все действия направлены на нас самих, все услуги – это услуги самому себе, любовь может быть только любовью к себе. Копните глубже – и вы увидите, что вы любите не их, а любите те приятные ощущения, которые любовь вызывает. Вы любите влечение, а не того, к кому вас влечет.
 
О жизни
- Я нашел ключ к разгадке жизни: во-первых, желать необходимое, во-вторых, любить желаемое.
- Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость.
- Живи достойно – и будешь творить добро, сам того не подозревая.
- Жить с постной миной, застегнутым на все пуговицы, – верный способ пропустить самое главное на празднике жизни.
- В шахматах – как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры – пешки, ферзи и короли – оказываются в одном ящике.
- Мы очень хорошо усвоили один урок: жизнь нельзя отложить, ее нужно проживать сейчас, не дожидаться выходных, отпуска, времени, когда дети закончат колледж или когда выйдешь на пенсию. Сколько раз я слышал горестные восклицания: «Как жаль, что мне пришлось дождаться, когда рак завладеет моим телом, чтобы научиться жить».
 
О трудных минутах
- Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.
- Лучшие истины – кровавые истины, вырванные с мясом из собственного жизненного опыта.
- Надежда – это самое большое зло! Она продлевает мучения.
- Отчаяние – это та цена, которую человек должен заплатить за самопознание.
- Чтобы вырасти высоким и гордым, дерево нуждается в бурях.
- Мы сами создаем все свои переживания. И все, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.
- То, что мы имеем, часто начинает иметь нас.
- Проглоченной обидой можно и отравиться!
- Уверенность прямо пропорциональна осведомленности.
<…> как бы нам этого ни хотелось, нам не на кого рассчитывать в этом мире, кроме самих себя. Никто, кроме нас самих, не поддержит, не оценит наше поведение, не предложит ясную жизненную схему. Судьба наша не предопределена, и каждому из нас приходится решать самостоятельно, как прожить свою жизнь возможно более полно, счастливо и осмысленно.
- Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.
 
Возможно, это изображение скульптура и на открытом воздухе
 
 
 
 
 
Rado Laukar OÜ Solutions